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秋游西藏小提示

更新日期:2016/9/27 人气:
四川成都中国青年旅行社总部官网最新获悉:首先,由于西藏海拔高,与内地气候条件有所差异,因此专家提醒,进藏游客需注意防治包括头痛、头昏、心慌、气促在内的高原反应,凡是患慢性呼吸系统疾病或心血管疾病的人群...

四川成都中国青年旅行社总部官网最新获悉:首先,由于西藏海拔高,与内地气候条件有所差异,因此专家提醒,进藏游客需注意防治包括头痛、头昏、心慌、气促在内的高原反应,凡是患慢性呼吸系统疾病或心血管疾病的人群,进藏需谨慎。

其次,秋季西藏日照依旧强烈,墨镜、防晒霜、润唇膏等物品需随身携带。由于昼夜温差大,游客需要准备好足够的衣服,最好是冲锋衣,中午热的时候可以只穿抓绒衣,早晚外出连外套一起穿。

再次,初到西藏前3天尽量多休息、少活动,旅游活动不宜过于频繁,身体负荷不宜过重。在藏期间注意多喝水,同时饮食注意避免食用辛辣食物,多吃易消化食品蔬菜和水果,尽量不要抽烟和饮酒。

最后,要事先了解当地风俗禁忌。到西藏一定要注意言行,要注意民族团结,要尊敬佛像,不能用手摸;要尊重西藏的风俗习惯,比如喝酥油茶,去藏族人家,主人肯定会倒上酥油茶,双手递给你,你一定要双手接过来,千万不可单手。青藏地区的民风,深受宗教影响,有些习惯不能以城市人的心态标准来衡量,不要去计较和指责他们。拍摄人物,尤其是妇女,也要小心,藏族人未必都喜欢被人拍摄,为避免不必要的麻烦,拍照前最好先打招呼。

 


文章来源:中国西藏网 编辑:四川成都中国青年旅行社官网--酷驴网

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