泸沽湖位于四川凉山盐源县和云南宁蒗彝族自治县接壤的崇山峻岭之中，距西昌市258公里，宛如一颗洁白无瑕的巨大珍珠镶嵌在祖国的西南部。它是一个形状似马蹄的高原淡水湖，湖中有六岛，林木葱郁，野鸭成群。

泸沽湖最佳旅游时间：
泸沽湖畔一年四季鲜花常开，漫山遍野，宛若天然花园，主要花季为：5－7月山杜鹃,8－9月向日葵,10－11月波斯菊。7－9月份还是泸沽湖的雨季， 清晨她犹如挽着轻纱的少女，美得足以招摄魂魄。

问：在泸沽湖会出现高原反应吗？

泸沽湖海拔在2680米左右，一般情况下平原人到了海拔2500米以上时就会出现一些不适应的症状，这是人体为了适应高海拔地区低压、缺氧的环境引起的，症状的明显与否与个人的缺氧耐受力有很大关系。可以提前服用景天红花胶囊或者血氧康胶囊来提高缺氧耐受力，预防高原反应。另外，在高海拔地区需注意：避免剧烈运动，不要劳累，适量休息；注意保暖，防止感冒；刺激性的食物尽量少吃，酒尽量不喝。

问：泸沽湖畔的居民有什么禁忌？

泸沽湖当地居民的禁忌很多，与众不同的一些地方有：忌在家中谈及爱情方面的问题；禁止从火塘上跨过和用脚踩、踢锅桩；忌从正襟围坐的长者和客人面前越过；忌在添饭时使锅和勺发出响声，以及用筷子敲碗；忌在添饭时只装一勺，以及给人盛饭、斟茶、加汤时反手；忌一直脚在门槛内，一只脚在门槛外头说话；忌食狗、猫、蛙、马肉等。

尤其值得注意的是当地居民有种害羞文化，绝对不能在有异性亲属在的场合下谈感情问题，单独相处时可以涉及这方面问题。

问：几月份是去泸沽湖的最佳旅游时间？

泸沽湖四季景色相差不大。4-6月份可以看杜鹃花，春夏天的草海是最值得看的，进入5-6月之后泸沽湖景色宜人，杜鹃花绽放在漫山遍野，还可欣赏到翠绿的万亩草海及情人桥；7-9月是多雨季节，适合徒步原始森林；8月的草海翠绿万亩，人桥风味别异，11月的泸沽湖有漫山遍野的格桑花。

问：泸沽湖的走婚习俗是怎么回事？

走婚是摩梭人的一种婚姻模式，简单地讲就是男不婚，女不嫁，摩梭人是母系社会，在日间，男女很少单独相处，只在聚会上以舞蹈、歌唱的方式对意中人表达心意。男子若是对女子倾心的话，在日间约好女子后，会在半夜的时候到女子的“花楼”（摩梭成年女性的房间，独立于祖母屋即“家屋”外），传统上会骑马前往，但不能于正门进入花楼，而要爬窗，再把帽子之类的物品挂在门外，表示两人正在约会，叫其他人不要打扰。然后在天不亮的时候就必须离开，这时可由正门离开。若于天亮或女方家长辈起床后才离开，会被视为无礼.

但这个风俗正在逐步消失，只有在比较偏的山里还保留这种风俗。

问：旅游高峰期是什么时候？住宿需要预定吗？

从4月开始前往泸沽湖的游客会逐渐多起来，至五一节之前及节日中直到6月估计会达到一个高峰，而且节日之后，会不会再形成一个高峰还很难说，因为会有不少游客开始有意识地避免在节日高峰出游，而是选择节前节后的日期再出游。

问：泸沽湖那边会不会很潮湿？需要做哪些准备？

别看泸沽湖这么大，当地的气候还是相当干燥的，女孩子一定要带补水的护肤品，面膜、润肤霜、手霜等。还要做好防晒的准备，泸沽湖周围的紫外线很强，夏季旅游时防晒霜和帽子是必不可少的。

时间不充裕或者仅作为旅游线的一站目的地的游客，可以选择徒步绕湖一周，在不同角度、不同时间欣赏湖光山色。绕湖一圈，顺时针方向走，约76公里，建议早7时前出发，因为泸沽湖早晨的景色最佳。可根据自己的时间选择徒步1日或者2日。有时间的游客建议在泸沽湖游玩三天，如果时间精力非常宽裕的话，那么在这里住个小半月也不为过，尽情地享受仙境般的风景和慢节奏的生活。

 怎么去到泸沽湖？
一、丽江高快客运站每天8：30及9：30有高快大巴直达泸沽湖大落水村客运站，途经丽江新客运站（8路、11路、12路公交）接人，时间分别是9：00和10：00，票价77元。前往到泸沽湖大落水行车约5小时。
二、新客运站乘班车往宁蒗县城，约3小时，含保险38元，然后转车至沪沽湖（面包车，30元/人），约1小时，班次较多。
三、丽江到西昌的车会经过泸沽湖，发车时间7：10，到泸沽湖12点左右。丽江客运站（8路、11路、12路公交）。
四、丽江到永宁的中巴车经过泸沽湖，上午8：30发车，到泸沽湖大落水是下午两点左右，票价含保险53元。

 如果选择这几个方式去泸沽湖的话，一定不能中途下车拍美景。与美景擦肩而过甚是遗憾，所以我们还有另外两种选择。
五、丽江古城有泸沽湖往返的专线旅游车，在古城口上车，回来的时候在里格，大洛水都可以上车，160元，终点是里格，会经过大落水。
（专车会中途在山路十八弯等免费景点让游客下车拍照，可以预定回程时间）
六、包车过去，价格大概为600-700元，如果熟悉路况也可以选择短租自驾。

 到了泸沽湖哪些景点最好玩？
摩梭村落
在泸沽湖及湖周边的摩梭村落，一可看湖；二可看木楞子房和四合院；三可乘猪槽船游湖岛；四能在风情路上领略摩梭风情；五还可了解神秘的阿夏婚。湖西岸美丽的落水村，因交通便捷和湖畔理想的位置，成为这个景区的代表性景点。

 永宁
北距落水村20公里的永宁有着著名的扎美寺和永宁温泉，在这可看摩梭人的藏传佛教艺术及悠远的文化，还可了解历史上的摩梭民风。

 落水村
落水村是大部分游客到泸沽湖必游的地方。在大落水村，沿湖岸都是摩梭人家的木房子，现在多数都是可提供住宿的旅馆。晚上，当地的摩梭人会穿起传统服饰，表演歌舞，在湖边支起的帐篷边烧烤。 小路旁湖畔垂柳、木舟细浪、风光迷人。

 阿夏幽谷风景区
阿夏幽谷风景区主要看点：泸沽湖水源、天堂水瀑布、阿夏瀑布、女儿河、老僧面壁、菩萨洞、红豆杉。顺着幽幽的山谷，一条逶迤的小路把你带入到了两山夹持、壁立千仞，怪石嵯峨的山底深谷之中。这就是著名的泸沽湖大峡谷——阿夏幽谷。

 小落水村
小落水村是云南境内泸沽湖边的最后一个村寨，云南和四川的交界线就在村口，环湖公路在此明显的被切为两半：石子路面是云南，柏油路面则是四川。不为人知的是，这里有格姆女神山最临近的庇护，有泸沽母亲湖的最直接的怀抱。不去此地，枉去丽江一游。

 摩梭博物馆
摩梭博物馆位于四川省盐源县泸沽湖镇博树村，馆名由诺贝尔文学奖获得者、著名作家莫言题写，位于凉山泸沽湖畔一土司府内。土司府是解放前摩梭人的政治、军事领袖生活居住的府第，是摩梭人文化和历史的浓缩和再现。

 赵家湾（女神湾）
赵家湾正对格姆女神山，在公路的尽头，是泸沽湖畔最为宁静的村落。这里是我们梦想的仙境，非常的纯净而安宁，你甚至可以感到时间的停滞，可以听见自己的心跳，也可以什么都不想的发呆。。。这里也是游泳的最佳去处。

 尼塞（情人树）
传说中的情人树就是尼赛村，未大规模开发，还算宁静。

 草海
大嘴村往东8公里，就是圣湖的湿地草海。每当春夏时节，草海里绿绿的，让人以为那是一望无垠的草原，只有看见猪槽船在草里轻轻地滑动，你才会明白那就是有草的湖。秋冬之季，草叶轻轻地倒在湖面上，映着高原上的蓝天白云，让人更加喜爱这个金黄的草海。

 走婚桥
走婚桥是摩梭男女约会的地方， 泸沽湖畔的摩梭人奉行“男不娶，女不嫁”的“走婚”习俗。这里还有著名的走婚桥及王妃府、王妃岛、落洼码头。如果运气好遇到天气晴朗且风平浪静，在王妃岛对面湖面上可以看到湖对面山的倒影形成一个菩萨像的奇特景象。

 狮子山（格姆女神山）
大嘴村往西云南方向6公里处就是格姆女神山也叫狮子山，是泸沽湖畔摩梭人的神山，梅姆女神的化身。每年的农历七月二十五日，是摩梭人最大的节日—转山节。有索道至半山腰，但不能登顶，索道费92元。

 里格岛
这里坐落了许多雅致的客栈和别有特色的酒吧，这里是时尚和古老的完美结合。从狮子山上看去里格岛实在像是镶在圣湖上的明珠。

 推荐游玩行程路线：
泸沽湖四日旅游路线
D1：泸沽湖-永宁温泉
坐车到泸沽湖，经大洛水到里格村。在岛上找一户人家家访，吃特色菜，了解当地民风民俗，看花楼。晚上可以去永宁泡温泉。
D2：泸沽湖-里格岛-小洛水
从里格村出发，经小洛水到达祖村。这段路程可以步行，也可以骑马，主要是看湖景。住大嘴村。
D3：里务比岛-媳娃俄岛
从达祖村坐船过湖到小洛水村，乘猪槽船游湖，上湖心岛。晚上可以参加篝火晚会，也可以去湖思酒吧下棋、看书，或者在路边的烧烤棚子里喝酒，吃小银鱼，烤土豆和著名的牛蛙吃。
D4：泸沽湖
一早起来看日出，可以在湖边多流连一番拍些照片，然后结束泸沽湖之旅。
自驾环游泸沽湖
尼塞村-小落水村-达祖村-末代王妃府-里格岛
选择这条路线环湖早上一定要早点起床，赶在日出之前6:00左右出发，坐车经尼塞村、小落水村、达祖村（大嘴村）到末代王妃府，然后返回，4个小时就够了。中午之前可以回到里格岛，既节省时间，又可以环湖观日出，而且不会很辛苦。
徒步四日环游泸沽湖
D1：五支洛-洛洼半岛-五支洛
D2：五支洛-博树-扎俄洛-喇嘛寺-走婚桥-博尔脚-密洼-山南-舍垮-三家村-大洛水村
D3：大洛水村-里格-小洛水-达祖村（大嘴村）-尼赛村
D4：尼赛村-洼夸-阿佳-赵家湾-女神湾-泸沽湖镇
地图奉上

 费用小贴士：
1·泸沽湖门票100元。
2·其他收费景区门票：泸沽湖游船里务比岛30 元，泸沽湖游船土司岛30 元，永宁扎美寺15 元，格姆神山索道92 元，摩梭魂演出98 元。
3·泸沽湖划船船费为120元/人，乘船游岛上岛费用为25元/次。（别具一格的猪槽船，不能错过）
4·要想吃得好，价格又公道就去农家家里面吃。大约30元/人。
5·如果在旅游旺季去的话，提前订票定房间。临湖的会贵点，大概在150-200元。
出行小贴士：
1、泸沽湖景区景点较为分散，沿途路况较差，悬崖山路比较多，很多女孩子都是闭着眼睛过去的。旅途艰苦须具备良好的心理素质和身体素质；
2、泸沽湖水温较低，哪怕在夏季游湖，长时间的侵泡也足以把人冻僵。而且湖岸地形复杂，千万不要贸然到湖里游泳，以免发生意外；
3、事先多准备一些现金，换好零钱；
4、上鸟岛不要太惊忧岛上的飞鸟，轻轻上轻轻下；
5、建议在泸沽湖游玩2-5天，当然如果时间多的话，倒是可以忽略建议游玩时间，好好在泸沽湖享受静谧的时光，感受当地的风土人情。

来源：搜狐网        编辑：四川成都中国青年旅行社酷驴网