旅游手册赠送畅游四川更从容 |
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集合时间：早上06：30，集合地点：成都市体育中心东门，集合方式：自行前往，陪同您的导游、师傅、车辆信息等信息，在出团头一天晚上21点前，旅行社工作人员或导游，会以短信形式发给客人，并请收到回复！请客人保持电话畅通！
早上6:30左右统一集合出发,导游将提前一天以短信和电话的方式通知出团时间、车牌号、集合地点！请保持手机通讯畅通，以免延误行程。
上午经都江堰，沿都汶高速抵达映秀，而后又经卧龙自然保护区，经巴朗山抵达四姑娘山镇。
11：00左右到达四姑娘山镇，午餐后游览【双桥沟】，(观光车70元/人自理)（双桥沟全程34公里；乘观光车游玩，在景点有车站，需到站上下车，每辆观光车上均有讲解导游,因每位游客在每个景点停留的时间不一样，很容易走散，故在景区内导游不可能陪到每一位游客，请各位游客理解！）双桥沟沟内主要以雪峰、牧场、草地、森林等为主，是四姑娘山最美丽的一条沟。漫步沟内，可体验到真正的牧区风光。主要景点有阴阳谷、猎人峰、日月宝镜和五色山沙棘林道、牛棚子、牛心山等景点等。游览时间约3-4小时.之后安排入住酒店。
温馨提示
1：我社车辆将根据当天具体路况选择走二郎山或走雅西高速，敬请客人理解！
2：当天我社根据具体前往人数，与同目的地其他行程客人共用车辆，故行程中可能存在换车换导游的情况，烦请谅解！
早餐后前往中国最美的村庄---[甲居藏寨]（门票+车费，100元/人自理），拍摄被誉为千雕之国的美景：小桥、流水、雪山、藏寨、炊烟……（丹巴地区古称嘉莫•查瓦绒,简称“嘉绒”,意为藏区四大峡谷之一的东女国气候温和河谷农区的人,习称嘉绒娃,是藏族重要的组成部分）。参观游览丹巴中外闻名的，依山而建的嘉绒藏族特有建筑群——甲居藏寨，之后沿毛牛河，经东谷天然盆景，抵达远眺雅拉雪山观景台，藏语全称为“夏学雅拉嘎波”（意为东方白牦牛山），翻越疙瘩梁子观沿途风光,前往八美,后前往塔公草原（塔公意思为神仙也不想离开的地方，文成公主带着12岁释迦牟尼等身神像经过塔公时，怎么也请不动那尊神像，最后只得在塔公修建了塔公寺又从长安请来一尊释迦牟尼神像送往拉萨），朝拜康区“大昭寺”—塔公寺（门票20元，客人自愿自主消费）朝拜释迦牟尼12岁等身神像，观看文成公主所发明的藏区独特的酥油花，带着信念转动寄托幸福的经桶，感受不远千里带着信仰而来朝拜的信徒所特有的那种坚定的信念与虔诚塔公草原，浓郁的藏族嘛喇教风情，——参观藏区特色草原——塔公草原，观赏塔公草原风光，眺望终年积雪的雅拉神山（又名木雅神山），途径玛尼河谷：河谷沿岸经幡诵念，河中布满了色彩斑斓的尼玛石刻，延绵十多公里，蔚为壮观。神山圣水，佛秘经咒，让这片朝圣的藏地充满了神奇的魅力。玛尼是佛教经咒六字真言“唵、嘛、呢、叭、咪、吽”的简称，玛尼石，泛指刻有佛教经文、六字真言及各种佛教图像的石块，源于藏区原始的自然崇拜。尼玛石刻在藏区是民间的一种石刻艺术，一种融雕刻和绘画于一体的古老艺术表现形式。藏民将理想、追求、情感和希望刻在石头上，给大自然也赋予了独特的灵气。前往新都桥（或者雅江）酒店入住。
6:00早餐后，乘车欣赏“光与影的世界”新都桥的美丽风光。翻越【高尔寺山】抵雅砻江畔—康巴小县城【雅江】继续翻越两座大山海拔4659米【剪子弯山】。海拔4718米【卡子拉山】，抵高原明珠、世界高城【理塘】海拔4014米,这一天中午可以自费体验高原无鳞鳕鱼高原独有的野生鱼150元/人。
远观【毛垭大草原】风光，在理塘用完中餐后，继续翻越形似兔子的【兔子山】、经青藏高原最大的古冰体遗迹，即“稻城古冰帽” 平均海拔4500米左右【海子山自然保护区】。至【稻城】（名稻坝，意为山谷沟口开阔之地）抵【香格里拉镇】，晚上可自费走进藏家风情晚会，品尝美味的藏族古老的土火锅280元/人。
温馨提示
香格里拉乡（日瓦）海拔2700米，相对比较低的海拔，进一步规避高反的发生。可自费品尝高原鳕鱼：150元/人或茶马古道生活体验营地180元/人，晚上可自费参加大型歌舞晚会三怙主280元/人
6:30早餐后到达【亚丁景区】后在游客接待中心换乘景区观光车（观光车120/人自理）抵达亚丁景区（30多公里，车程1.5小时）【扎灌崩】，下车游客徒步500米直接抵达冲古寺，观赏冲古寺风光及神山【仙乃日】（意为观世音菩萨，海拔6023米），之后朝拜【卓玛拉措神湖】（珍珠海单程1.5公里），早上为拍摄仙乃日倒影最佳时间，后原路返回冲古寺。
中餐（自理）后游客可自费乘坐电瓶车（往返80，单程50）前往【洛绒牛场】（徒步1-2小时左右到达洛绒牛场）。这里是观【夏诺多吉神山】（意为金刚手菩萨，海拔5958米）【央迈勇神山】（意为金文殊菩萨，海拔5958米）的最佳地点，观赏野生动物、高山杜鹃、雪山森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地。后原路返回【扎灌崩】，乘观光车出景区。后翻越海拔4300多米的【波瓦山】，欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村落，万亩白杨林等，定会令你流连其中。
晚上：回到入住当地酒店。
特别声明
如欲朝拜五色海，牛奶海，此两景点非旅行社包含行程，如需游览则须签订书面协议，费用与安全自理与旅行社无关。如当天游览五色海，牛奶海，则可能没有时间游览珍珠海景点。
温馨提示
1. 洛绒牛场至五色海牛奶海，路途遥远且海拔非常高，有些路段只有马道基本没有可以徒步道路，对身体素质要求很高，不建议前往。
2.马帮由当地人经营，如因费用和服务水平有争议和投诉，旅行社无责。请在消费前明确清楚费用服务细节。
3.骑马时请戴手套，需注意安全，必须由马夫牵方能骑。景区气侯变化不定，请准备好雨具。
4.因亚丁景区内无法提供用餐，景区内中餐请自理，客人可提前自备干粮。
早餐后让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地，然后一步一步地远离最后的香格里拉——亚丁，中途参观甘孜州政府全新打造的【圣洁甘孜—藏文化展览馆】：展示甘孜十八个县藏区人们几千年的居住文化、餐饮文化、服饰文化、珠宝文化、宗教文化。购买藏区代表爱情、财富、平安、健康的蜜蜡、黄龙玉给家人捎去一份安康幸福。参观完博物馆后，可在赤土河畔稍作休息，尽情拍摄【赤土河风光】）
后赠送参观雪域高原风景如画的藏寨——康南藏寨（郎古仲），参观独特风格的藏家碉房，传承千年的手工技艺，了解神密浓郁的藏家文化。品尝最具代表性的藏家酥油茶，体验藏家生活习俗。感受进一天藏家寨，做一天藏家人的乐趣。 至桑堆镇观【红草地】（注：红草地为季节性景观，只有在每年的9月底到10月初才能看到此处的草原呈红色），在秋天的时候，配合上后面泛黄的桦树，倒映在水塘中，是许多书上所介绍的美景。之后翻越古冰川遗迹海子山到达理塘。经过雅江县、用中餐后至新都桥/磨西，晚上抵达新都桥或康定，入住酒店休息。
小提示：中午：享用我社赠送的高原雪域牦牛肉汤锅（不使用费用不退）
早餐后前往革命前辈战斗过的地方【泸定】，行走在（自愿前往，费用自理10元/人）【泸定铁索桥】拍照留影，感受红军飞夺泸定桥；后午餐。穿行于美丽的大渡河峡谷经【雅安】返回成都统一散团后，结束此次愉快的旅行！
温馨提示
1因道路维修，部分路段实行交通管制，容易堵车造成延时回成都，建议预定次日回程大交通，以免造成不必要的损失。
2.散客到达成都后统一地点散团。
全程空调旅游车，根据人数安排用车
住宿：5晚当地准四标间（当地准四由本地酒店老板自己定位，不作为评星标准）
参考酒店：
四姑娘山：新四姑娘山阳光酒店、圣山大酒店等
新都桥镇：爱摄影酒店、瑞景大酒店、大观景酒店、祥云贵宾楼等
稻城县城：圣地亚丁贵宾楼、拼音假日酒店、翔宏大酒店等
香格里拉：益鑫酒店、亚丁天籁酒店、牙山假日酒店等
含亚丁景点门票：亚丁150元/人 双桥沟门票80/人
全程5早9正，十人一桌，八菜一汤，不足十人，酌情减菜
全程持证导游服务（16人以下无导游服务）
旅游意外险【3岁～70岁为投保年龄范围；外宾险另议。】请注意本保险不含财产险，请保管好自己的财物。旅行社责任险和赠送最高赔付10万元（外宾及港澳台为30万元）人身意外伤害险。
1：亚丁景区观光车120
2：亚丁景区内电瓶光观车80元（往返）
3：亚丁景区内骑马300-500元（以景区定价为准）
4：四姑娘山双桥沟观光车70/人
5：理塘品尝高原独特的无鳞鳕鱼150元/人
6：香格拉镇走进藏家歌舞表演土火锅280/人等自费
其他私人娱乐消费项目。
建议装备
1.沿途温差大，建议带一些厚点的衣服（冲锋衣裤、抓绒衣、怕冷就带羽绒服、保暖内衣裤、雨具、袜子和内裤）最好穿登山鞋或防水性比较好的旅游鞋，方便拖鞋。
2.高原紫外线极强带上防晒霜、润唇膏、墨镜和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。
3.摄影爱好者要备够相机电池、充电器、路上没有卖的、数码相机要带够卡或数码伴侣。
4.身份证、银行卡，带够路上所需现金，银行卡最好是农行的网点多方便，要到八一和拉萨才有建行、中国银行、工行。
5.药品：抗高原反应药物（红景天胶囊、高原安等）红景天最好在出发前一周开始服用。感冒药、止泻药、润肠药、云南白药、维生素、葡萄糖等。
川藏参团攻略
吃：进入高原一定要多吃蔬菜，水果等富含维他命的物质，要大量饮水，越多越好，只要能承受。另外，正宗的藏餐往往并不适合大家的胃口，建议尝试即可，如果要填饱肚子，最好还是随行带一些自己喜欢的干粮！ TIPS：穿衣指数：昼夜温差较大，冬夏衣物都要有所准备。
防晒指数：紫外线较强，防晒霜必备SPF50+，帽子、墨镜、口罩也是好装备。
安全指数：目前的藏区已经非常安全，唯一的隐患在于环境，沿线海拔变化较大，一开始可能会有不适应，但是三天之后，基本上任何不适都会逐步消失（鉴于此，我们的行程前三天海拔都在4000米以下）
出行安全须知：进藏区前睡眠和休息要充足，可以提前一个星期服用红景天等预防高反的药物。
特别备注:
1、该线路为半探险、摄影特种线路，景色美丽、分散；如有身体不适者，为了你的安全请做好一切准备
2、由于途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，请游客作好心理准备。如途中遇人力不可抗拒的因素（如高原反应、修路、塌方、车辆事故阻碍等）我社有权改变行程，如造成超支费用由客人自理。
3、请客人备好太阳镜、雨具、防晒霜等物品及防寒衣物和预防高原反应的药物。
4、如果因客观原因减少旅行天数或减少旅游景点，可以经过协商修改旅行线路，本社概不退款。
5、我社有权在不减少景点的情况下，根据情况调整行程。
1、关于集合：出团通知：出团前一天晚上19——22点左右司机通知出发时间，集合地点：成都市体育中心东门（顺城街），集合时间：06:30（参考时间），统一散团：成都恩威集团门口（南2.5环）。
2、成人请于出团时携带有效身份证/护照/通行证/台胞证。
3、患有(心、脑、肺、血管病史等)，请不要前往四姑娘山、稻城亚丁等高原地区。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了您的安全请勿隐瞒病情(如隐瞒病情，后果自负)。
4、该线路为半探险、摄影特种线路，景色美丽、分散；请提前调理好身体，做好准备。
5、关于车辆交通：因长时间高原行车，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，责任不在旅行社，旅行社不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游客自理。但我公司会积极配合解决。
6、到甘孜阿坝旅游，当地酒店，及餐饮条件比大城市差，行程中所列酒店是业内根据游客返回后对酒店的感受及当地的旅游实际接待条件而做出的相应星级评价（即准星级），均不代表官方依据。
个人物品及装备：身份证/护照、现金等（现金不要带太多）；户外用品：背包、腰包(放随身重要物品)，防水雨具（雨衣最佳）；衣物：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，夏天紫外线强，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫、防寒服（能防水的衣服和裤子最佳）、旅游鞋（最好是防水旅游鞋）、保暖内衣、，防寒防晒品：防晒霜（50SPF PA++以上）、墨镜、太阳帽、润肤霜、唇膏；各类器材：手机、相机、充电器、备用电池湿纸巾、个人卫生用品，沿途商店很少，藏民的卫生生活习惯都与汉族有所不同，所以最好提前要带足这些东西。因路途遥远，有可能不能按时用餐，请带好巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。
药品提示：高原反应药：红景天、高原安、肌苷片等；感冒药：白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等；喉腔药：草珊瑚含片、西瓜霜含片；胃肠药：保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水；外伤药：正红花油、创可贴、红药水、纱布；高原蔬菜水果少，维生素必要的，带些维生素C，而且容易上火带牛黄解毒丸。
身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，提前15天喝红景天口服液，可适当饮用红景天等饮料（红牛也不错），适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择其它线路或请提前告知旅行社(如隐瞒病情，后果自负)，并做好准备。
心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。我社安排酒店均海拔低,不容易发生高山反应。
生活提示：藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远，经常不能按时抵达就餐点，同时所经地区多为少数民族地区，条件有限、物质匮乏，用餐多有不合口味之处。所以请参团客人自备佐餐，同时准备足够的干粮、矿泉水等食品在途中食用。
车辆交通提示：因长时间高原行车，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，责任不在旅行社，旅行社不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游客自理。但我公司会积极配合解决。
住房提示: 如遇黄金周大假、政府会议期间，我社有权在不改整体接待标准的前提下调整住宿。如产生单男单女，我社有权调整为三人间或加床，如单独包房，需另补房差。到甘孜阿坝旅游，当地酒店，及餐饮条件比大城市差，行程中所列酒店是业内根据游客返回后对酒店的感受及当地的旅游实际接待条件而做出的相应星级评价，均不代表官方依据。
安全提示：请游客自行保管自己的贵重物品及其它私人物品，如有遗失，责任自负。有些地方需骑马，需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，旅行社不予任何赔偿。
行程提示：如因游客自身原因，更改合同原订的行程路线，请配合导游或司机，签变更协议，所产生的费用由游客自理。
关于门票：1.2米以下儿童免门票，但须大人带领。持各类特殊证件（如学生、老年人、军人、记者、伤残人士等优惠证件）凭有效证件可享受优惠优惠差价，（如军残、70岁以上、离退休干部等免票证件）凭有效证件可享受优惠优惠差价，优惠金额由导游团上当场退还游客）。
请详细说明您要咨询的问题...尽量留下联系方式,方便告知处理结果！
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