【川滇藏线、后藏、日喀则、珠峰二十日游】

成都出发经成雅高速公路抵达雨城雅安，沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道（4.1公里），途径泸定桥，最后抵达康定游览木格措景区。
木格措风景区位于康定县城东北，距县城26公里，海拔2900-3800米，面积500平方公里。木格措又叫野人海，木格措海，有"小九寨"之称，是川西北海拔2000为以上地区最大的高山湖泊。景区由杜鹃峡、赛马坪、七色海、药池森林、温泉、雪峰、叠瀑、奇山异石组成景区独特秀丽的景色。木格措周围有折多山37座雪峰组成的山、水、气、声景区，著名的景观有"石虎卧山"、"木格潮汐"、"叠瀑飞泉"等。称为药泉的沸泉群在70余平方米范围内有近100个泉眼，水温高达90度，含有多种人体有益的元素，不同的泉眼对治疗眼疾、胃病、风湿等病症具有不同的疗效。

早起翻越塞外屏障--折多山,在新都桥欣赏景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光,新都桥为摄影天堂在川藏线南北分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。翻越高尔士后到达雅江县，午餐后翻越两座海拔均在4000米以上的剪子弯山，卡子拉山，进入毛垭大草原。理塘毛垭大草原面阔5000平方公里左右，平均海拔4000米以上，虽然海拔甚高，但地形却相对平缓，这里是一遍茫茫的草原构成的高山牧场。最后到达素有"世界高城"之称的海拔4090米的理塘，这里是七世和十世达赖的转世之处。高城城郊，参观金碧辉煌的康区的第一大藏传佛教格鲁教派寺院--长青春科尔寺后翻越传说中龟兔赛跑原地--兔子山，青藏高原最大的古冰川遗止，稻城古冰帽--海子山自然保护区，抵稻城。

早上由稻城出发，观稻城傍河风光，万亩杨树森林公园，翻越波瓦山（4400米）沿赤土河谷观赏原始的高山、峡谷、河流、森林、飘动的经幡、神奇的玛呢堆，藏传佛教寺庙--贡岭寺（六百余年历史），经日瓦乡至亚丁村，观亚丁三座雪山之首仙乃日（藏语意为：观音菩萨，海拔6032米），后至龙龙坝营地，此后可以选择徒步去青蛙海，（因此景点与明日去诺绒牛场.牛奶海.五色海等景点的路线相反），也可以选择在营地休整。

早餐后骑上高原骡马，在纯朴的藏族马夫的牵引下走进神奇、美丽、迷人的香格里拉，先后游览冲古寺，洛绒牛场、珍珠海等风景区，观神山央迈勇（5958米）夏诺多吉（5958米）。晚宿稻城。

再次欣赏稻城沿途风光，一路上摄影照相抵达乡城，游览乡城桑坡寺，乡城，藏语译意为"手中佛珠"！因为硕曲.玛依.定曲三条河流由北向南众贯全境.宛如一串串佛珠！乡城由此得名！

早从得荣出发，赴茶马古道重镇—奔子栏。在奔子栏看雄伟壮观的金沙江大拐弯。金沙江在此被得荣县的日锥峰所阻，形成了一个漂亮的180度大拐弯，是摄友谋杀胶卷的好地方．后翻越白茫雪山，跨入澜沧江流域，后抵达德钦县。

早起，观藏区八大神山之首的雄性神山-梅里雪山全景。梅里雪山属于怒山山脉中段，世界闻名的金沙江、澜沧江、怒江三条大江在滇西北横断山脉纵谷地区并流数百公里。逶迤北来，海拔6000米以上的连绵十三峰，称为太子十三峰，座座晶晶莹，峰峰壮丽。十三峰中最高的卡瓦格博峰，为云南第一高峰,一座金字塔形的雪山，藏语意为白色雪山。海拔为6740米，它是藏传佛教的朝觐圣地，传说为宁玛派分支伽居巴的保护神，位居藏区八大神山之首，故在当地有"巴何洛登地"的尊号。它是康巴藏民顶礼膜拜的"神山"。30年代探游过世界不少名山大川的美国学者洛克博称卡瓦格博峰是"世界上最美之山"。

拍摄梅里雪山日出，沿澜沧江河谷逆流而上，进入西藏自治区芒康县境内的多民族集居地参观世上独一无二的古盐井及最原始的制盐方式,藏区唯一的天主教堂遗址。午餐后翻越红拉雪山、沿芒康河抵芒康。芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城，海拔为3780米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓"两壁夹三江"的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。

早餐后乘车从芒康出发，芒康海拔3900米，川藏南线，滇藏公路交汇于此，沿途可欣赏西藏江南和横断山脉美丽的自然风光。经左贡抵达八宿。从芒康出发，翻越拉乌山（行车海拔4358米）下山到澜沧江边竹卡兵站、跨越蜿蜒的澜沧江，过竹卡桥翻越脚巴山、下至榮許兵站、翻越川藏线上最高的山口------东达山，海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。抵达左贡。左贡出发到邦达，告别草原，翻越横断山最大的天险------怒江山，山口海拔4839米，经著名的九十九道拐下行到怒江边。下山途中同时可欣赏风化岩石山景，过多拉神山时观看藏区神秘的天葬台和石刻佛像、六字箴言。八宿藏语意为"勇士山脚下的村庄"，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。

八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山，邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。经过冰川区，然乌沟，沟内两壁是巨大的冰川。车从冰缝中穿越，给人以无比的刺激，但有惊无险。晚宿然乌。

早起游览然乌湖，来古村。然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄。车过然乌湖后，一路来到来古冰川、来古村、米堆村，最后到达被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇，海拔1100米，空气清新，十分迷人，被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰。来古村是紧邻来古冰川的一个藏族小村落,“来古”在藏语的意思就是隐藏着的世外桃源般的村落，来古村一个安静的小村落，那里的人单纯而善良，村子四周雪山耸峙，当歌岭、夏那峰、布汪拉、达玉障堆四峰环绕，。来古村在冰川和雪山之间散落而座，冰川末端的融水分成几股乳白色的河流向来古村前面的湖中流来，特别在早晨太阳刚出来时，村庄的四周都有雪峰在闪烁，牛羊出户，鸡犬互鸣，田园阡陌，佛塔桑烟，好一派胜境。晚至波密。（波密县又名扎木镇）

从波密县城扎木镇，在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，遍布雪山河流，山体疏松，脆弱，一遇风雨或冰雪融化，极易发生泥石流和塌方，特别是通麦一带有死亡路段之称。山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，走完这世界上最艰险公路最艰险的路段，会有一种死里逃生，如释重负的幸福感。
越过天险之后路况好转，接近鲁朗，茂密的森林遮天蔽日，呈现出鸟鸣山幽，花香袭人的另一番宜人景色。穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。春天，万物复苏，漫山遍野的杜鹃花，竞相开放，姹紫嫣红，光彩灿烂，这是花的世界，花的海洋。站在色季拉山，遥望著名的南迦巴瓦峰者，顿时觉得心旷神怡。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，继续行车19公里抵林芝地区首府八一镇，座落在尼洋河畔的八一镇海拔2400米，被称为"西藏的江南"。

八一镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是"神女的眼泪"汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈，河畔的林地、草滩、农田，游曳的水鸟，吃草的牦牛，劳作的人群在淡淡的晨雾中编织出一幅世俗生活胜景。
尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江）。过工布江达后，在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。此湖四面环山，如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。来到巴松错，却就来到了一处世外桃园：湖泊如一轮新月镶嵌在高山峡谷之间，湖水碧绿透明、雪峰倒映，湖边野花烂漫，湖面黄鸭、沙鸥、白鹤戏水，湖中游鱼争食，独木舟随波漂荡。湖心岛上，错宗工巴寺传来的颂经声，仿佛在为你洗涤尘世的烦恼。巴松错又名错高湖，藏语的意思为"绿色的水"，海拔3500余米，面积27平方公里。

上午参观布达拉宫。布达拉宫是西藏历代达赖喇嘛的冬宫。是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑群。其中白宫，亦称白寨，是宫堡中外墙粉刷白粉的那部分宫殿，为历代达赖起居和活动的地方。经宫，亦称红寨，是宫堡中外墙粉刷红粉的那部分宫殿，其主体建筑是历代达赖的灵塔殿和各类佛室。下午参观吐蕃古寺大昭寺。大昭寺位于西藏拉萨市中收，建于公元七世纪中叶，是佛教教徒向往朝圣中心，大殿供文成公主从长安带去的释迦牟尼12岁时等身镀金佛像，其走廓和宫殿布满了藏式壁画，描写历史人物的神化故事，长近千米。八角街，是一条享誉中外的观光街、购物街。这里不仅有西藏地区充满民族风格的工艺品，还有来自印度、尼泊尔、不丹等国的工艺品。

参观西藏第三大圣湖--羊卓雍湖 ，卡若拉冰川 ，途径江孜 城，远眺宗山遗址，白居寺 ，万佛塔 。后抵达后藏首府日喀则。 

意为"土质最好的庄园"，俗称"日光城"。 定日 可以买到一些藏族孩子捡来的海生物化石标本。

早餐后驱车前往世界屋脊珠峰大本营，面对面感受世界最高峰--珠穆朗玛峰 是世界最高峰，海拔8848米。后参观绒布寺 绒布寺是观看珠峰最佳位置，微风吹拂之下，在珠峰山顶形成一缕雪线，就像一个美丽少女占在群山之中，迷人的秀发随风飘动，圣洁，娇柔 ……

早晨可早起观珠峰日出，之后乘车经定日、江孜、日喀则返回拉萨，约需10-12小时左右时间，沿拉萨--日喀则北线返回拉萨，沿途可观看雅鲁藏布江风光，及荒漠的草原、沙丘风光，晚宿拉萨，晚上可去拉萨老城逛一逛八角街，也可到拉萨美食街品尝各种风味的美食。(这天可根据行程调整为1-2天)

纳木措位于西藏当雄县与班戈县之间，湖面面积1940平方公里，湖面海拨4718米，为世界上海拔最高的大湖。纳木措还是西藏著名的佛教圣地，是西藏三大“圣湖”之一。藏历羊年是藏传佛教传统的朝拜纳木措，到纳木措转湖的年头。从2003年羊年正月开始，从青藏高原各藏区赶往纳木措转湖的藏族群众就络绎不绝。到2003年6月中旬，即藏历四月十五期间，前往纳木措朝拜“圣湖”的人高达好几万。在美丽的纳木措湖畔，信徒们围着著名的扎西岛不停地转经，在湖边和陡峭的山崖上挂上五色经幡，他们还成群结队地涌向湖边，用圣水洗涤身体和衣物。在青藏高原燎人的骄阳下，在漫天的暴风雪中，他们尤如一群群移动的雕像，用他们信念的步履丈量着脚下神圣的土地，祈祷着万物众生，一步步走向理想的境地。