【单卧单飞】<常规-拉萨林芝桃花节单卧单飞8日游>

请按照指定时间集合在火车北站，乘坐Z322次（14:48发车）列车离开成都前往拉萨
温馨提示：出发前请检查每个人的第二代身份证，西藏旅游必须携带第二代身份证原件

列车正式进入青藏高原，选择绝美罕见的景观进行拍照留念。
温馨提示：高原地区列车开始全程供氧，禁止吸烟

刚刚踏出火车站（机场），拉萨就用她那初春的容貌迎接每一位远道而来的朋友。虽然远处的群山之上仍有积雪，但是明媚的阳光、纯蓝色的天空让每个人眼前一亮。你会情不自禁地叹道：“哦，我终于来到了梦寐以求的西藏。”而此时的西藏，看一眼最近的天空，吸一口最薄的氧气。
交通：机场到拉萨市内：70KM，火车站到拉萨市内20KM，柏油路面，路况好
海拔及气候：拉萨海拔3650米，拉萨4月气温逐步回升，白天平均气温约16℃度左右。
温馨提示：此日对首次进藏的游客来说非常关键。景色虽美，可别急于贪欢。当日不要做任何剧烈运动，不要沐浴，多饮水勿暴食多休息，请自备维生素C和一些出门常备药品，卧床休息是最好的调整！拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的70%，多数客人会出现不同程度的高原反应。保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。

西藏的山，散发着熊辉伟健的气息；西藏的水，凝固着涓涓柔情。没有什么比西藏的山更豪迈，没有什么比西藏的水更柔情。早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——【米拉山口】（海拔5013.25米），在群山之巅，映衬着蓝天白雪，那刚健的雪山和温柔的天际绽放着无限魅力。人们都说，离天近的地方距离满天神佛也近，在这里祈福的话是最能够被漫天神佛所听闻，因此，在咱旅程中的最高点——米拉山口，我们怎么能放弃这个祈福的机会呢。在米拉山口挂上祈福经幡，将自己对爱情的祝福留在山巅，任山风吹过，将自己的愿望遥遥传向天际。将自己对爱人的思念留在这山巅，当山风吹过，带着自己的爱飘向远方。过山口沿尼洋河一路下行，西藏的
江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景让人顿生流连忘返之感触，心中只想在这草原上同爱人牧马放羊，只想在这清水边耕田织布，这便是爱情真正的幸福。前往“天上人间瀑布”的【桃花沟 】（门票15元 游览时间约30分钟）。林芝桃花漫山遍野，颜色多彩，相依雪山，河流，山村！到八一后入住酒店休息！
交通：拉萨到八一430KM，需时8-9小时左右，全程柏油路面，路况好。
温馨提示：拉萨-林芝路程较长，山口风较大，请备好保暖衣物，多喝水。

早餐后可自由活动或者参加导游推荐自费项目！
温馨提示：此日行程比较宽松，客人可根据导游推荐项目安排行程，请保管好自己的随身物品谨防遗失。

（此天参观尼洋阁或者比日神山，2选1，以导游安排为准）
早餐后参观“荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区”—【尼洋阁藏东南文化博览园】（门票20元，游览时间30分钟）， 该景区位于林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江北侧,距八一镇2.6KM。这是一座西藏原始苯教推崇的神山，意为“猴子山”。据传当年佛苯相争时最先出来反对佛教的苯教徒阿穷杰博曾与莲花生大师比试法力。莲花生大师到达雅江与尼洋河交汇处时，凭借法力调集狂风试图将村庄和树木全部吹倒。阿穷杰博则以巨石压住树本才使得灾难得以幸免。参观之后经原路返回拉萨。
交通：八一至大峡谷道路良好，全程柏油路面。八一返回拉萨全程430KM，全程柏油路面。
温馨提示：林芝-拉萨路程较长，山口风较大，请备好保暖衣物，多喝水。

上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——有“高原明珠”之称的【布达拉宫】(门票100元，参观时间约1个小时)，它始建于公元七世纪，共13层约119米高，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。主要分为白宫（历代达赖寝宫）与红宫（历代达赖灵塔殿与各式佛寺）两大部分；布达拉宫珍藏着历辈达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。
下午参观【扎基寺】（ 参观时间40分钟左右】扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路上，是全西藏唯一一座财神庙，香火十分鼎盛，每周一拜财神、周三保平安、周五求健康。扎基寺的财神特别嗜酒，祭拜时候可以在寺庙门口的小店里面买上一瓶白酒、几捆艾草松叶，情况方便的话自备哈达和酥油（带上小勺），并换好零钱进入参拜。寺庙偏殿中供奉的扎基女神传说来自内地，非常灵验，因此与西藏其他寺庙不同,该寺有很多来自内地或汉族信徒膜拜，该寺的占卜术在西藏也是很出名的。
交通：全程在市内游览，车程短，游览时请注意来往行驶车辆
温馨提示：请备好保暖衣物，多喝水。

早餐后前往机场，离开拉萨返回温馨的家
温馨提示：出发前请再次检查您的行李，切勿遗漏。