第一天：成都－拉萨(不含午餐及晚餐) 宿拉萨市
早晨6点左右，在双流国际机场集合集合，有专人在机场办理登机手续，乘早班机前往拉萨，由拉萨机场前往市区约2小时(100公里)，拉萨贡嘎机场海拨约3000米，出机场后，公路沿着雅鲁藏布江逆流而上，穿越西藏三大粮仓之一雅鲁藏布江河谷，途中在刻于十一世纪的大佛停车拍照，沿途欣赏机场路风光、雅鲁藏布江、拉萨河风光，抵达拉萨，送入宾馆，自己在宾馆或附近安排午餐及晚餐，为了适应当地气候及环境，下午最好适应性休息，如果没有不适，晚可上街体验拉萨夜景(但要注意不要剧烈运动)，

第二天： 拉萨市内一日游 宿拉萨市
上午参观历代达赖喇嘛驻锡地，中国最著名的宫殿式建筑群世界级文 化遗产——布达拉宫,下午参观西藏的朝圣中心，信仰中心黄教等级最高寺院，所有藏 传佛教徒心目中至高无尚的——大昭寺，并在一万多藏族的聚居区，西藏最藏式生活气息的街道——八角街上自由参观和购买藏族手工艺品，这里逾时百年的建筑至今保荐完好，是拉萨民居艺术的鲜活范本。     宿：拉萨

第三天：拉萨一羊八井(约100公理，海拨4200米左右)
早晨乘车前往羊八井，欣赏位于藏北草原，世界最著名的在白雪皑皑、群山环抱之中的温泉群--羊八井地热蒸汽田，领略藏北草原迷人风光，午餐后乘车前往念青唐古拉山山脉，在此拍照留影后返回羊八井，客人可自费沐浴温泉(温泉费30-50元，请自备游泳衣，在当地买很贵)，晚上返回拉萨，晚上可去拉萨老城逛一逛八角街，也可到拉萨美食街品尝各种风味的美食。

第四天：拉萨一江孜--日喀则(380公理左右，有200多公理是碎石路)
早餐后乘车沿拉萨--日喀则南线前往日喀则，沿途观赏岗巴拉山风光、圣湖羊卓雍湖、卡若拉冰川、江孜古城、白居寺(门票30元自理)、日喀则平原等 ；之后前往西藏城市日喀则，游览班禅喇嘛驻地--扎什伦布寺，若没有兴趣可在寺庙门前拍照留念，前往班禅行宫，但只能在大门口看一眼(没有开放不能进入)，行宫门前，有西藏独特的休闲场所---林卡，有兴趣不防也来一个逛林卡，晚宿日喀则。

第五天：日喀则-拉孜-协格尔
早餐后，与六日游的团队分路，乘丰田越野车经过江孜前往协格尔，翻越5200米的甲错拉雪山，晚抵协格尔，宿当地雪豹宾馆。

第六天：协格尔-珠峰自然保护区
早餐后乘车从协格尔前往珠峰自然保护区，参观建于1899年的西藏红教寺庙--绒布寺，该寺位于珠峰北坡，与绒布冰川末端相连，海拨5100多米，是海拨最高的寺庙，距离珠峰顶仅20多公理，可以在此远眺海世界第一高峰，海拨8848.13米的珠峰峰顶，之后徒步前往珠峰大本营，体验登山者的艰辛并感受珠峰的雄伟壮观，晚宿绒布寺招待所(条件很差，多人间，无卫生间，最好自备睡袋)。
注意，此日无论是用餐条件及住宿条件均较差，路况也不好，只能乘越野车或徒步。

第七天：绒布寺-定日-江孜-拉萨
早晨可早起观珠峰日出，之后乘车经定日、江孜、日喀则返回拉萨，约需10-12小时左右时间，沿拉萨--日喀则北线返回拉萨，沿途可观看雅鲁藏布江风光，及荒漠的草原、沙丘风光，晚宿拉萨，晚上可去拉萨老城逛一逛八角街，也可到拉萨美食街品尝各种风味的美食。

第八天： 八日游行程结束
乘飞机返成都，成都机场散团。

服务标准：
【酒 店】：标准等:2人标间,豪华等:三星西藏国际大酒店,绒布寺及协格尔均住招待所，条件较差.　　
【用 餐】：除注明不含的餐之外，其余行程中的餐均含，途中午餐一般选择镇上或县上的川菜馆，以吃饱为准，不保证吃好!。
【交 通】：成都—拉萨往返机票，拉萨当地旅游车；
【门 票】：布达拉宫,大昭寺,珠峰大本营门票，扎什伦布寺门
【导 游】：全程优秀执证导游讲解服务；
【保 险】：含旅行社责任保险及旅游意外保险。